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オムロン「体重体組成計 HBF-228T カラダスキャン」で短期ダイエットに成功

オムロンの体重体組成計を買って二週間が経ちました。

マジダイエットを誓って購入した体重体組成計の効果はあったのか?

そもそも、オムロンの体重体組成計は使いのか?

今回は、二週間使い続けてみた感想をレビューしたいと思います。

これからダイエットを始めようとしている方の参考になれば幸いです。

マジダイエットのために体重体組成計を購入

今回、僕が体重体組成計を新しく購入しようと考えた動機は、ダイエットを始めようと思ったからです。

今さらながらダイエットを始めようと考えた動機は、昨年買った冬スーツがキツキツだったから

何となく気づいてはいましたが、春から夏にかけて、お腹に脂肪がついてしまったようです。

そういえば、太ったかなと意識し始めたころから体重も計っていません、、、

現実逃避で夏を乗り越えてきたのですが、冬スーツが着られなくなっては大問題です。

本格的な冬が到来する前に、マジダイエット始めよう。

この際、体重計も新しいものに買い替えて、きちんと自分の体を管理しよう。

そして、僕は、新しい体重計を購入するためにビックカメラへ向かいました。

体重体組成計のポイントはスマホ連動機能

今回、新しい体重計を購入する上で、僕が重視したポイントは、スマートフォンと気軽に連動できるものであること

できれば、自動的にデータ通信できて、アプリでデータ管理できるものがいい

マジダイエットを始めるからには、ダイエットの効果が現れているのかどうか、しっかりとデータで確認したいと思ったのです。

単純に体重管理ができればいいので、その他の余計な機能は必要ありません。

できるだけシンプルでベーシックなものがいい。

その結果、僕が選んだ商品が、オムロン「体重体組成計 HBF-228T カラダスキャン」でした。

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オムロン「体重体組成計 HBF-228T カラダスキャン」の概要

オムロンの体重体組成計「HBF-228T カラダスキャン」は、シリーズの中で最もベーシックな体重体組成計です。

オムロンの体重体組成計「HBF-228T カラダスキャン」オムロンの体重体組成計「HBF-228T カラダスキャン」

余分な機能はありませんが、自動的にスマートフォンへデータを送信してくれます。

専用アプリ「OMRON connect」を使うことで、簡単に毎日のデータを管理してくれます。

こんな機能が欲しかったんですよね。

体重計としても必要十分な機能を備えていて、スィッチのオンオフの必要なく、乗れば勝手に計測をしてくれます。

電源オンオフの必要なし。乗るだけで測定が始まる。電源オンオフの必要なし。乗るだけで測定が始まる。

4人まで登録できるので、家族で共有することも可能。

体重以外にも、体脂肪や内臓脂肪レベルなどを計測してくれます。

価格もほぼ1万円くらいなので、ダイエットのための体重計としては、これで十分ではないでしょうか。

今回は、ビックカメラのポイントを購入したので、現金の持ち出しはほぼ0円でした。

オムロンの体重体組成計「HBF-228T カラダスキャン」を二週間使ってみた

さて、僕がオムロンの体重体組成計「HBF-228T カラダスキャン」を購入して、ちょうど二週間が経ちました。

果たして、その使い勝手はどのようなものだったのか?

結論としては「買って正解」です。

オムロンの専用アプリ「OMRON connect」の初期画面オムロンの専用アプリ「OMRON connect」の初期画面

非常に簡単に毎日の体重を管理できるので、ダイエットがはかどります。

ダイエットの成果が数字やグラフで表示されるのって、すごく効果がありますね。

ダイエットを続けようというモチベーションが上がります。

乗っかるだけで体重を計測してくれて、データをスマホに飛ばして、記録して、グラフまで作ってくれるんですから、これは本当に便利です。

気になったことは、計測データがアプリに送信されるまでに、やや時間がかかること

体重を測定するときには、スマホを近くに置いておくのですが、なかなか直ちには反映されません。

気が付いたら反映されているといった感じで、まあ、特別に困ることでもないのですが、なんとなくモヤモヤします。

ただ、一緒に使い始めた嫁の場合は、体重を測定した瞬間にデータが反映されているということなので、これは僕のスマホの設定の問題なのかもしれません。

困るというほどのことでもないので、いずれ時間のあるときに調べてみたいと思います。

オムロンの体重体組成計で短期ダイエットに成功

オムロンの体重体組成計を購入したとき、僕の体重はほぼ57kgでした。

以前にダイエットしたときは47kgまで落としたのですが、あまりに痩せすぎている感じがしたので、53kgまで戻しました。

大学生の頃の体重が53kgだったので、このくらいが自分のベスト体重だと思ったからです。

しばらく、この53kgを維持していたはずなのですが、この春夏の間に4kgも太ったとなると、これはかなりヤバい、、、

スーツパンツのウエストも苦しくなるはずです(汗)

そこで、今回、僕は、ダイエットの目標をマイナス4kg(体重53kg)に設定して、減量に取り組むことにしました。

その結果、ダイエットを始めて二週間目で、とりあえずマイナス2kg(体重55kg)まで減量することに成功

一般的にダイエットの成果は二週間後から現れ始めると言われていますが、僕の場合はダイエットを始めて十日後くらいから成果が現れ始めていたようです。

二週間のダイエットの成果。十日目あたりから体重が減少し始めている。二週間のダイエットの成果。十日目あたりから体重が減少し始めている。

こういう分析ができるのも、オムロンの専用アプリのおかげです。

成果をビジュアルで確認できると、ダイエットを続けようというモチベーションが高まりますね。

モチベーションと言えば、オムロンの体重体組成計「HBF-228T カラダスキャン」には「体年齢」という測定項目もあります。

どんな算定をしているのか全然知りませんが、とりあえず、自分の「体年齢」を出してくれるのですが、僕の体年齢は現在「43歳」。

実年齢は「54歳」なので、こういう項目があると、健康管理のモチベーションが一層高まりますね。

そういえば、自分の精神年齢も、なんとなく「43歳くらい」のような気がします。

無駄に老け込む必要もないので、このまま「43歳」を維持しよう(笑)

オムロンの体重体組成計は「体年齢」も測定してくれるオムロンの体重体組成計は「体年齢」も測定してくれる

それにしても、新しい体重体組成計の効果は、最初に想定していた以上のものがありますね。

こういうのを「自分への投資」って言うのかもしれないと思いました。

まとめ

ということで、以上、今回は、オムロンの体重体組成計「HBF-228T カラダスキャン」を二週間使ってみた感想についてレビューしました。

最後に、オムロンの体重体組成計のポイントをまとめておきたいと思います。

・スマホへの自動データ通信機能はもはや必須
・オムロンの専用アプリは使いやすい
・新しい体重体組成計はダイエットに効果的

これからマジダイエットに挑戦しようと考えている方、新しい体重体組成計の購入から検討してみてはいかがですか?

以上、参考になれば幸いです。

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1967年生まれのバブル世代。80年代カルチャーしか勝たん。推しは仙道敦子。匂いガラスが欲しい。